如何确定老人在家需要帮助

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承认和接受帮助的需要对上了年纪的人来说并不容易。那么,你怎么知道你年迈的父母什么时候需要帮助呢?有一件事是肯定的:爸爸妈妈不太可能会告诉你!

老年人强烈希望保持独立,尽可能长时间地控制自己的生活。通常情况下,老年人会淡化或隐藏他们所经历的任何问题,直到发生事故或健康状况突然恶化,表明他们需要帮助。由于成年子女往往无法在危机发生前参与作出护理决定,意外住院或跌倒带来的额外压力使情况进一步复杂化。

避免猝不及防的一个方法是开始定期监控父母的身体和心理能力(最好是亲自),鼓励适当的法律和财务规划,并研究长期护理方案。这将确保你在妈妈或爸爸开始表现出需要帮助的迹象时做好了准备。


浏览我们的自由高级护理指南

一位老人在家里需要帮助

寻找老年人可能需要家庭帮助或增加护理水平的这些常见指标。

进行日常生活活动的困难

  • 洗澡和梳理
  • 沙拉酱
  • 个人卫生
  • 自制
  • 行走和移动(例如,从床上移动到椅子上)

读:日常生活活动的重要性

物理功能和外观的变化

  • 由于饮食不良、烹饪困难、进食困难、购买食物等,体重明显下降。
  • 穿着脏衣服或由于穿衣困难而不适合季节/天气
  • 不经常淋浴或洗澡导致个人卫生差和难闻的体臭
  • 乱蓬蓬的头发,未修剪的指甲或糟糕的口腔卫生,表明在梳洗习惯和个人护理方面明显下降
  • 身体上的瘀伤、伤口或其他痕迹可能表明摔倒或行动不便
  • 皮肤上明显的烧伤可能表明老年人在烹饪方面遇到了问题

行为和精神状态的改变

  • 缺乏动力或动力
  • 对爱好和活动失去兴趣
  • 很难掌握时间
  • 不给朋友和家人回电话
  • 情绪的变化或极端的情绪波动
  • 增加搅拌
  • 口头或身体上的虐待行为
  • 睡眠模式的改变(如失眠或整天睡觉

忽视了家庭的责任

  • 不能独立完成仪器ADLs
  • 家庭清洁和组织的变化
  • 极度杂乱或证据捂货惜售
  • 成堆的未拆邮件,逾期付款通知或被拒付的支票
  • 未付的账单,催收人的电话或公用事业被关闭
  • 不扔掉的变质食物
  • 很少或没有新鲜的、健康的食物或整体食物供应不足
  • 有污迹或潮湿的家具或地毯
  • 家中有尿味,可能表示小便失禁
  • 有明显烧伤痕迹的炊具或器具可能表明食物在烹饪或重新加热时无人看管
  • 未能维护户外区域,如美化、除雪或垃圾收集
  • 不安全驾驶的标志(如汽车凹痕和划痕)
  • 空缺的处方

认知、记忆和判断的变化

  • 健忘(例如,忘记服药或服用错误的剂量,错过约会,物品放错地方)
  • 增加了混乱
  • 丧失推理能力
  • 持续使用错误的判断(例如,上当受骗或被推销,送钱)
  • 完成熟悉任务的难度
  • 走路或开车时经常迷路
  • 重复的说话方式
  • 不能完成句子
  • 受损的种种能力
  • 性格或行为的变化
  • 不讲个人卫生,反复穿同一件衣服
  • 不能回忆起熟悉的人或物体的名字

读:阿尔茨海默病和其他痴呆症的10个迹象

为年迈的父母雇佣家庭护理

如果你认为你的父母正在表现出以下任何警告信号,下一步就是和他们谈谈他们不断变化的能力和护理需求。最好是和年迈的父母讨论未来越早越好,以确保每个人都在同一页上,避免意外。以一种尊重的方式提出这个问题,让他们能够参与到找出潜在问题并提出解决方案的过程中。

请记住,这些危险信号并不一定意味着搬去养老院或养老院是必要的。然而,他们的存在确实表明需要一些日常的支持性护理。对许多家庭来说,雇佣家政人员可以让老年人尽可能安全地呆在自己舒适的房子里。使用以下指南作为起点,以帮助您作出明智和自信的决定时,聘请家庭护理。

读:如何选择家庭护理机构

来源:记忆,健忘和衰老:什么是正常的,什么不是?(https://www.nia.nih.gov/health/memory-forgetfulness-and-aging-whats-normal-and-whats-not

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